শনিবার, ১৯ জুন ২০২১

শিরোনাম

পেঁপে পাতার যত গুণ

নিজস্ব প্রতিবেদক    |    ১১:১৮ এএম, ২০২১-০২-১৮

পেঁপে পাতার যত গুণ

পেঁপে এমন একটি গাছ যার প্রায় প্রতিটি অংশই যেমন পাতা, ফল, বীজ, ফুল, এমনকি শেকডও ব্যবহার করা যায়। পেঁপে তে পেপেইন নামক রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে যা রান্নায় মাংস সেদ্ধ করার জন্য ব্যাবহার করা হয়। এছাড়াও এই ফল দিয়ে ক্যান্সার, ডাইবেটিস, ডেঙ্গু জ্বর সহ আর নানা রোগের চিকিৎসা করা হয়। যদিও চিকিৎসা বিজ্ঞানে যা এখনও শতভাগ প্রমানিত নয়।

পেঁপে গাছ খুব সহজেই হয়। খুব বেশি যত্নের প্রয়োজন হয়না, ফলনও হয় অনেক। এর বীজে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড; যার উপকারিতা প্রচুর। এর পাতা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে স্কিনের জন্য এর উপকারীতা রয়েছে। পেট ফুলে যাওয়া দূর করতে পারে। পাশাপাশি হজম সংক্রান্ত যে সকল রোগ রয়েছে তাদের প্রতিরোধে ভুমিকা রাখে। হজমের পাশাপাশি খুশকি ও চুল পড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। এছাড়া পেঁপেতে রয়েছে ভিটামিন ই, সি এবং বিটা ক্যারোটিন। আর পেঁপে পাতায় এ, সি, ই, কে ও বি ও ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, সোডিয়াম ম্যাগনেশিয়াম, এবং আয়রনও রয়েছে প্রচুর পরিমাণে।

আসুন জেনে নেই পেঁপে পাতার কিছু উপকারী ঔষধি গুণ।

১. ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত সব রোগীদের পেঁপে পাতার রস খেতে বলা হয়। ডেঙ্গু হলে শরীরে প্লাটিলেট কমতে শুরু করে। পেঁপে পাতার রস প্লাটিলেট বাড়াতে সাহায্য করে।
২. পেঁপে পাতায় রয়েছে অ্যান্টি-ম্যালেরিয়া উপাদান। এতে থাকা এসিটোজেনিন যৌগ ম্যালেরিয়া সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে।

৩.লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে পেঁপে পাতার রস। এর রস প্রতিদিন খেলে লিভারের নানা সমস্যা দূর হয়। জন্ডিস এবং লিভার সিরোসিস হওয়ার ভয় থাকে না।

৪. পেঁপে পাতায় উপস্থিত এনজাইম প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেড এবং মিনারেলকে ভেঙে হজমে সাহায্য করে। পেঁপে পাতার রস খেলে আলসার দূর হয়।

৫. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুন কাজ করে পেঁপে পাতার রস। এটি ইনসুলিন উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে যার ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক থাকে। এর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান ডায়াবেটিসের ফলে তৈরি জটিলতা দূর করে।

৬.পেঁপে পাতার রসে ভিটামিন সি এবং এ থাকে। এ ভিটামিন গুলো ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। ত্বককে করে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন পিম্পলস, ফ্রিকেলস এবং ব্রণ দূর করতে সহায়তা করে।

৭. শুধু ত্বকের অথবা স্বাস্থ্যের মাঝে এর ব্যাবহার সীমিত নয়। পাশাপাশি চুল ভালো রাখতেও পেঁপে পাতার রস ব্যাপক ভূমিকা রাখে। চুল পড়া, চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার মত সমস্যা সমধান করে পেঁপে পাতার রস। খুশকি দূর করতেও কাজ করে। এছাড়াও, চুলের ক্ষতির জন্য দায়ী ধুলো-ময়লা ও তেল দূর স্ক্যাল্প থেকে করে।

রিটেলেড নিউজ

বাজারে সংক্রমণ এড়িয়ে চলবেন যেভাবে

বাজারে সংক্রমণ এড়িয়ে চলবেন যেভাবে

নিজস্ব প্রতিবেদক : বাঙালির দেখে-বুঝে দরদাম করে ঘেমেনেয়ে বাজার কারার রীতি শত বছরের। তাজা মাছটা, সতেজ সবজিটা, গরুর মাংস ...বিস্তারিত


বিশ্ব দুগ্ধ দিবস আজ

বিশ্ব দুগ্ধ দিবস আজ

নিজস্ব প্রতিবেদক : আজ বিশ্ব দুগ্ধ দিবস। ২০০১ সালে জাতিসংঘের খাদ্য ও কৃষি সংস্থা (এফএও) ১ জুনকে বিশ্ব দুগ্ধ দিবস হিসেবে ...বিস্তারিত


করোনায় কেমন হবে শিশুর খাবারদাবার

করোনায় কেমন হবে শিশুর খাবারদাবার

নিজস্ব প্রতিবেদক : করোনা তার ভয়াল থাবায় সংক্রমিত করে যাচ্ছে সব বয়সী মানুষকে। শিশুরাও রক্ষা পাচ্ছে না এই অতিমারি থেকে...বিস্তারিত


গরমে ডাবের পানির

গরমে ডাবের পানির

নিজস্ব প্রতিবেদক : মাঝ জ্যৈষ্ঠে গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা অনেকের। সারাদিনের ব্যস্ততায় পথ চলতে শরীরে ঘামের সঙ্গে প্রয়োজন...বিস্তারিত


ভালো আম চিনবেন যেভাবে

ভালো আম চিনবেন যেভাবে

নিজস্ব প্রতিবেদক : বাজার ছেয়ে গেছে ফলের রাজা আম দিয়ে। বর্তমান এই সময় মানেই টাটকা, রসালো, সুস্বাদু আমে মজে থাকার সময়। আম...বিস্তারিত


ওজন কমাবে কাজু বাদাম

ওজন কমাবে কাজু বাদাম

নিজস্ব প্রতিবেদক : শরীরের অতিরিক্ত ওজন ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপসহ আরো বিভিন্ন রোগের সম্ভাবনা তৈরি করে। তাই সু...বিস্তারিত



সর্বপঠিত খবর

বেগমগঞ্জে কিশোরীকে অপহরণের পর ধর্ষণের অভিযোগ, গ্রেপ্তার ২

বেগমগঞ্জে কিশোরীকে অপহরণের পর ধর্ষণের অভিযোগ, গ্রেপ্তার ২

নিজস্ব প্রতিবেদক : নোয়াখালীর বেগমগঞ্জ উপজেলায় কিশোরীকে অপহরণের পর ধর্ষণের অভিযোগে দুই তরুণকে গ্রেপ্তার করেছে পু...বিস্তারিত


সুবর্ণচরে স্কুলছাত্রীকে ধর্ষণ, অপমানে  আত্মহত্যা

সুবর্ণচরে স্কুলছাত্রীকে ধর্ষণ, অপমানে  আত্মহত্যা

নিজস্ব প্রতিবেদক : নোয়াখালীর সুবর্ণচরে ধর্ষণের শিকার হয়ে অপমানে  আত্মহত্যা করেছে এক স্কুলছাত্রী। মঙ্গলবার (২ মার্...বিস্তারিত



সর্বশেষ খবর