শুক্রবার, ১৪ মে ২০২১

শিরোনাম

পেঁপে পাতার যত গুণ

নিজস্ব প্রতিবেদক    |    ১১:১৮ এএম, ২০২১-০২-১৮

পেঁপে পাতার যত গুণ

পেঁপে এমন একটি গাছ যার প্রায় প্রতিটি অংশই যেমন পাতা, ফল, বীজ, ফুল, এমনকি শেকডও ব্যবহার করা যায়। পেঁপে তে পেপেইন নামক রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে যা রান্নায় মাংস সেদ্ধ করার জন্য ব্যাবহার করা হয়। এছাড়াও এই ফল দিয়ে ক্যান্সার, ডাইবেটিস, ডেঙ্গু জ্বর সহ আর নানা রোগের চিকিৎসা করা হয়। যদিও চিকিৎসা বিজ্ঞানে যা এখনও শতভাগ প্রমানিত নয়।

পেঁপে গাছ খুব সহজেই হয়। খুব বেশি যত্নের প্রয়োজন হয়না, ফলনও হয় অনেক। এর বীজে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড; যার উপকারিতা প্রচুর। এর পাতা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে স্কিনের জন্য এর উপকারীতা রয়েছে। পেট ফুলে যাওয়া দূর করতে পারে। পাশাপাশি হজম সংক্রান্ত যে সকল রোগ রয়েছে তাদের প্রতিরোধে ভুমিকা রাখে। হজমের পাশাপাশি খুশকি ও চুল পড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। এছাড়া পেঁপেতে রয়েছে ভিটামিন ই, সি এবং বিটা ক্যারোটিন। আর পেঁপে পাতায় এ, সি, ই, কে ও বি ও ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, সোডিয়াম ম্যাগনেশিয়াম, এবং আয়রনও রয়েছে প্রচুর পরিমাণে।

আসুন জেনে নেই পেঁপে পাতার কিছু উপকারী ঔষধি গুণ।

১. ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত সব রোগীদের পেঁপে পাতার রস খেতে বলা হয়। ডেঙ্গু হলে শরীরে প্লাটিলেট কমতে শুরু করে। পেঁপে পাতার রস প্লাটিলেট বাড়াতে সাহায্য করে।
২. পেঁপে পাতায় রয়েছে অ্যান্টি-ম্যালেরিয়া উপাদান। এতে থাকা এসিটোজেনিন যৌগ ম্যালেরিয়া সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে।

৩.লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে পেঁপে পাতার রস। এর রস প্রতিদিন খেলে লিভারের নানা সমস্যা দূর হয়। জন্ডিস এবং লিভার সিরোসিস হওয়ার ভয় থাকে না।

৪. পেঁপে পাতায় উপস্থিত এনজাইম প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেড এবং মিনারেলকে ভেঙে হজমে সাহায্য করে। পেঁপে পাতার রস খেলে আলসার দূর হয়।

৫. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুন কাজ করে পেঁপে পাতার রস। এটি ইনসুলিন উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে যার ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক থাকে। এর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান ডায়াবেটিসের ফলে তৈরি জটিলতা দূর করে।

৬.পেঁপে পাতার রসে ভিটামিন সি এবং এ থাকে। এ ভিটামিন গুলো ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। ত্বককে করে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন পিম্পলস, ফ্রিকেলস এবং ব্রণ দূর করতে সহায়তা করে।

৭. শুধু ত্বকের অথবা স্বাস্থ্যের মাঝে এর ব্যাবহার সীমিত নয়। পাশাপাশি চুল ভালো রাখতেও পেঁপে পাতার রস ব্যাপক ভূমিকা রাখে। চুল পড়া, চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার মত সমস্যা সমধান করে পেঁপে পাতার রস। খুশকি দূর করতেও কাজ করে। এছাড়াও, চুলের ক্ষতির জন্য দায়ী ধুলো-ময়লা ও তেল দূর স্ক্যাল্প থেকে করে।

রিটেলেড নিউজ

২৫ বার এভারেস্ট জয় করে শেরপার রেকর্ড

২৫ বার এভারেস্ট জয় করে শেরপার রেকর্ড

নিজস্ব প্রতিবেদক : ২৫তম বারের মতো পৃথিবীর সর্বোচ্চ শৃঙ্গ মাউন্ট এভারেস্টের চূড়ায় চড়েছেন নেপালি পর্বতারোহী কামি রিত...বিস্তারিত


মজাদার সেমাইয়ের ডেজার্ট

মজাদার সেমাইয়ের ডেজার্ট

নিজস্ব প্রতিবেদক : ডেজার্ট তো সচরাচর সকলেই খেয়ে থাকি। কিন্তু সেমাইকে নিয়ে সেরকম কোনো খাবার খাওয়া হয়না। কেমন হবে যদি স...বিস্তারিত


ঈদে তৈরি করুন ৫ রকমের শরবত

ঈদে তৈরি করুন ৫ রকমের শরবত

নিজস্ব প্রতিবেদক : এই ঈদে তীব্র গরমে নিজেকে চাঙা করতে তৈরি করে নিতে পারেন স্বাস্থ্যকর পাঁচটি শরবত। ঈদে তৈরি করুন ৫ র...বিস্তারিত


ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়ায় যেসব খাবার

ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়ায় যেসব খাবার

নিজস্ব প্রতিবেদক : নাহিদা আহমেদ করোনাকালে খাদ্যতালিকায় খাদ্য উপাদানের সঠিক উপস্থিতি ফুসফুস ভালো রাখতে এবং শ্বাস-প...বিস্তারিত


অনলাইনে কেনাকাটায় প্রতারিত হলে যা করবেন

অনলাইনে কেনাকাটায় প্রতারিত হলে যা করবেন

নিজস্ব প্রতিবেদক : চলমান করোনার এই মহামারিতে অনলাইনে কেনাকাটার প্রয়োজনীয়তা বেড়েছে বহু মাত্রায়। পাল্লা দিয়ে বেড়েছে ...বিস্তারিত


ইফতারে বাঙ্গির শরবত

ইফতারে বাঙ্গির শরবত

নিজস্ব প্রতিবেদক : বর্তমানে বাজারে গেলে সব থেকে বেশি চোখে পড়ে যে ফলটি সেটা হলো বাঙ্গি। অনেকের কাছে ফলটি খুব পছন্দের ...বিস্তারিত



সর্বপঠিত খবর

বেগমগঞ্জে কিশোরীকে অপহরণের পর ধর্ষণের অভিযোগ, গ্রেপ্তার ২

বেগমগঞ্জে কিশোরীকে অপহরণের পর ধর্ষণের অভিযোগ, গ্রেপ্তার ২

নিজস্ব প্রতিবেদক : নোয়াখালীর বেগমগঞ্জ উপজেলায় কিশোরীকে অপহরণের পর ধর্ষণের অভিযোগে দুই তরুণকে গ্রেপ্তার করেছে পু...বিস্তারিত


সুবর্ণচরে স্কুলছাত্রীকে ধর্ষণ, অপমানে  আত্মহত্যা

সুবর্ণচরে স্কুলছাত্রীকে ধর্ষণ, অপমানে  আত্মহত্যা

নিজস্ব প্রতিবেদক : নোয়াখালীর সুবর্ণচরে ধর্ষণের শিকার হয়ে অপমানে  আত্মহত্যা করেছে এক স্কুলছাত্রী। মঙ্গলবার (২ মার্...বিস্তারিত



সর্বশেষ খবর